不知不觉,寒假就要完结了,孩子们的开学季顿时到了。邻近开学,关心孩子调解好作息非常紧张,开学前一周,记得早睡起早,早上起来先喝几口温开水,然后定时吃早餐。养成好风俗,轻松欢迎新学期。
孩子开学后,关于早餐吃什么是许多家长比力头疼的题目。从如今开始,可以整顿一些自家孩子爱吃的食品做法,开学后就可以摆设起来了。我女儿近来爱上了鸡腿汉堡,让我每周给她做一次。实在做法照旧比力简洁的,可以提前一天把面包烤好,鸡肉腌好,早上起来,直接炸鸡腿,速率格外快。早餐一个汉堡,再来一杯牛奶,营养好吃又管饱,真的很不错。
【小面包食材】高筋面粉350克、鸡蛋1个、酵母4克、盐4克、白糖20克、黄油30克
【香酥鸡腿食材】鸡腿3个、葱、姜、胡椒粉、五香粉、生抽、盐、白糖、炸鸡粉
【详细做法】
1,搅拌桶中参加350克高筋面粉、1个鸡蛋、4克酵母、4克盐、20克白糖。
2,参加180毫升凉水,再用筷子略微搅拌一下便利揉面。
3,面团揉至可以拉出粗膜,这时参加30克软化的黄油,没有黄油可以换成20毫升的玉米油。把黄油揉进面团,然后陆续高速揉面。
4,揉面的历程中,隔5分钟左右就剪下一小块面团看一下,可以拉出薄膜,如许面团就揉好了。
5,将揉好的面团整顿圆润,放在桶里,盖上盖子,醒发至体积约如今的两倍大。
6,将醒发好的面团取出来,分成巨细匀称的6等份,每份约104克。
7,将面团分别滚圆,隔断匀称地摆放在烤盘中。盖上保鲜膜,放在暖和的地方醒发至1.5倍大左右。
8,面团醒发好了,在外貌抹上一层鸡蛋液大概净水也可以,我刷的净水,然后在外貌撒一些白芝麻粉饰一下。
9,烤箱提前预热,把面团放入烤箱,上下180度烤20分钟。
10,面包烤好,放在烤架上稍稍冷凉。
11,鸡腿剔除骨头,洗净后沥干水分,然后参加盐、白糖、胡椒粉、五香粉、葱、姜,生抽,抓匀腌制20分钟。这一步可以在面团醒发的时间做好。
12,把炸鸡裹粉倒入盘中,将腌好的鸡肉放进来,外貌裹满炸鸡裹粉。假如盼望口感更酥脆,可以将裹好粉的鸡肉放在净水中浸湿一下,然后再裹一层炸鸡粉。
13,锅中加油,烧至四五成热,将裹好粉的鸡肉放入锅中,中小火翻炸,炸至外貌金黄酥脆即可捞出控油。
14,将小面包横向切开,底片铺上生菜和鸡肉,再挤一些沙拉酱调味,盖上另一半面包,家庭版的香酥鸡腿堡就做好了。
面包柔软,鸡肉外酥里嫩,搭配在一路,一口咬下去,满嘴鲜香。我做的鸡腿堡比表面买的大一些,早餐搭配一杯牛奶,好吃又管饱。喜爱吃汉堡的,快尝尝吧,至心比表面买的好吃。
家人们好呀,我是饭饭!喜爱厨房,喜爱做饭,用一日三餐来记载平庸的生存。没有特别情形,每天都市更新,谢谢家人们的存眷和点赞,祝您和您的家人生存兴奋!