广东人的生存中，是少不了糖水的，如今大概一些年轻人，喜爱喝奶茶，但是对付之前的人们来讲，糖水是热天必不行少的工具。在糖水铺子里喝一碗，然后再打包一份回家，这种味道真的太爽了。
糖水可比奶茶强多了，糖水都是用得比力康健的食材，多喝对身材利益多多。广东人爱喝糖水，对煮糖水的做法，也是洞若观火了。尤其是对付年龄比力大的阿婆来说，会做的种类可多了，至少会十几种糖水的做法，并且味道都美得很。
对付女人们来说，每每喝糖水利益多，并且这道木瓜炖雪蛤，营养很高、滋补成效很好，女人们常喝可以起到美容养颜的作用。今日，我们就来看看阿婆给我们分享的，木瓜炖雪蛤的做法，美容养颜真滋补。
配料：木瓜半个、雪蛤3g、牛奶100ml、冰糖适量、枸杞少许
1、取一些雪蛤，这工具还挺贵，营养高口感好，也值了。预备好之后，将其放在一个碗里，然后加上适量的净水浸泡，至少要浸泡12个小时。
2、浸泡的时间，可以加上几片姜片，可以起到去腥的作用。浸泡好的雪蛤，我们把内里的脏工具，略微挑拣一下，然后再洗濯洁净，放在一旁备用。
3、预备几个枸杞，把枸杞放在水里，略微浸泡一下子就可以了，把枸杞泡大即可。
4、接着我们来预备木瓜，预备半个木瓜，把木瓜肉舀出来，然后切成小块。那半个木瓜皮也不要抛弃，可以最终拿来盛放糖水，看上去也悦目。等全部的食材都预备好之后，下面就可以来炖糖水了。
5、预备一口炖盅，把雪蛤、木瓜、枸杞、冰糖全都放进去，然后倒上牛奶。接着往锅内加上适量的净水，然后把炖盅放上去，隔水蒸30分钟，就可以盛出来啦。想要更雅观的话，把糖水倒在适才的木瓜皮中。
这是一道非常好的滋补佳品，尤其是对付女人来说，常喝会颜色红润气色好，营养非常富厚。这道糖水，实在重要是雪蛤最贵了，假如有条件的话，可以常喝，多给女人孩子喝，利益多多。
小贴士：
在浸泡雪蛤的时间，可以往内里加上几片姜片，可以去除此中的腥味，吃起来味道就更好了。
