到了周三,事情日就已往了一多数,但在这酷热天儿,以做美食为职业的我却不知道晚饭该预备什么了。
五点多才完成手头的事,看着窗外热乎乎的也着实懒得再出去采购。就切了几块西瓜解解渴,趁便看看冰箱里还剩点什么,可以拼集出一顿晚餐。
冷冻室里有上周末包的饺子,另有三个鸡腿,假如是卤着吃,这个数目有点少了,却是不如做道口水鸡。这道经典的川味凉菜,做法简洁、口感香辣爽滑,凉丝丝、鲜辣辣,颠末水煮后再冷水拔凉鸡腿肉,更增嫩滑,本来没有动力做晚饭的我,想到这道菜的诱人味道,就忙不迭得开始预备了。
做了口水鸡,拍了黄瓜,再煮了饺子,晚饭预备起来云云轻松,半个小时左右就都做好了。餐桌上更是由于有了下饭的川菜,两小我私家吃起来都很有胃口。
【经典口水鸡】
食材预备:
鸡腿3个
姜片葱结适量
花生米一小把
白芝麻适量
小米椒2个
生抽、醋、糖、盐、香油、辣椒油
葱花少许(大概香菜)
做法:
1、三个鸡腿洗净后和两个葱结、六片姜一路放入净水中,水要多一些,终究要煮上20分钟。
2、鸡腿煮好后关火,这时间预备一些冰水,便是净水中参加适量冰块,将鸡腿捞出后先冲洗一下,把粘附在鸡腿上的浮沫冲失,再放入冰水中浸泡5分钟。
3、适才煮鸡腿的时间,恰好可以炸些花生米,切2个小米椒,再预备点香菜段大概香葱末。
4、沥干水分后的鸡腿斩成大段。
5、要害的调味汁来了,3勺生抽、2勺醋、一大勺的辣椒油、适量的糖和盐,再淋入些许香油,花生米去皮后用擀面杖拍几下,大颗粒的花生碎放入,再撒些白芝麻拌好就可以了。
6、食材备好了,鸡腿装盘再淋入调味汁即可。
比及吃的时间,老师以为放在这么个浅盘子里吃起来不外瘾,就倒入一个盆中,搅拌后鸡肉却是充实入味了。家里吃嘛,怎么安宁怎么来,食谱的照相完结了,换个大容器拌匀后吃,才以为过瘾。
【花儿的美食厨房】
资深独立美食原创撰稿人
国度一级大众营养师
多媒体平台签约作者
环球自媒体权势巨子治理机构克劳锐签约媒体人
健身达人(2017香山50超等越野赛女子组亚军、2018幽州旧道越野赛30公里女子组季军)
中间电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀高朋