深秋到了,这段时间总算安定下来,可以本身在家做饭,因为气温骤降,许多食材就要下市了,但是蒜苔一年四序都可以或许吃到,蒜苔既可以做成腌蒜苔,蒜苔可以当配菜,搭配猪肉肯定是绝配。今日分享一道蒜苔的家常服法——蒜苔辣椒炒肉末,颠末简洁烹调,蒜苔吃起来很脆爽,猪肉末一点不油腻,搭配米饭太香了。秋日,不管有钱没钱,多给家人做这菜,喷鼻香下饭,好吃又省事。
【蒜苔辣椒炒肉末的细致做法】
食材预备:预备几个小米椒和尖椒(也可以用青椒或彩椒替换,两种辣椒是为了用来配色),预备280克新奇猪肉,选择嫩蒜苔200克(蒜苔不要太粗,根茎要粗细适中,尖尖不要枯黄,掐一掐就能断,如许的蒜苔格外新奇,得当炒着吃),预备料酒适量,葱和蒜适量,6克生姜,多少淀粉,生粉一勺,香油和蚝油多少,一些黑胡椒粉,大葱一小段,其他佐料。
烹调小本领:必要选购蒜苔,辣椒和猪肉,猪肉洗净剁成肉末,蒜苔焯烫处置惩罚,把握炒肉末和蒜苔的次序,难度适中。
步调1:选购三种新奇食材,将蒜苔掐失蒜头尖椒,切除一些蒜苔根部,蒜苔切发展度为一厘米左右的段。
步调2:别的起锅加上净水多少,加上食盐煮沸,丢入一些蒜苔段,焯烫80秒,快速将其捞出,如许的蒜苔非常脆口,光彩变得鲜嫩青翠。
步调3:新奇猪肉洗净,猪肉用刀剁成肉馅(不发起用绞肉机,由于绞肉机很简单绞太碎,打成肉泥不得当炒着吃)
步调4:猪肉末都放在容器之中,加上生粉一勺,加上多少料酒,撒上一丢丢食盐,味极鲜半勺,让肉末腌制入味,搅拌匀称。
步调5:小米椒和尖椒全部洗净切成段,一些蒜拍扁切好,生姜切成一些细丝,预备好蒜苔,肉末和一些配菜,开始烹调这道蒜苔辣椒炒肉末吧。
步调6:别的起锅加上一些油,将腌制好的肉末下锅,让肉末快速煸炒半晌,加上料酒少许,调入一些老抽上色,大火翻炒匀称。
步调7:加上一些蒜头段煸炒,加上一些辣椒段,炒出蒜苔的香味,撒上多少食盐和白糖,加上一小勺蚝油,翻炒匀称。
步调8:滴入一些香油,装入空盘之中,这道蒜香味统统,鲜味解馋的蒜苔辣椒炒肉末做好了。
蒜苔辣椒炒肉末黑白常适口的菜肴,猪肉末先洗净,后剁成肉末腌制,蒜苔必要洗净焯水,记得先炒猪肉末,后炒蒜苔段煸炒至断生,配上一些辣椒段,让食材都炒至入味,最终加上生抽,蚝油,加上食盐和白糖,中小火翻炒半晌,收汁出锅。
你们有没有学会这道蒜苔辣椒炒肉末的做法?(全部图片来自网络)